Start pytania/odpowiedzi Często zdarza mi się zapomnieć od kiedy nosze swoje szkła kontaktowe. Jak najłatwiej zapamiętać termin ich wymiany?

Odwiedź nas

180headerLogo

Gabinet OKU-LUX
Warszawa
Galeria Ursynów, ul.KEN 36
I piętro, lokal 111


Czynne:

pon. - pią. 1000 - 2100
sob. 1000 - 1600

190map_c

www.okulux.pl

190ecomerce

marian_koziak_mini

dr n.med. Mariusz Koziak
okulista i optyk

  • z wyróżnieniem zdobył specjalizację II stopnia z okulistyki

  • uzyskał tytuł doktora nauk medycznych za pracę z zakresu soczewek kontaktowych

  • organizuje liczne szkolenia z zakresu soczewek kontaktowych dla lekarzy okulistów

więcej...

Często zdarza mi się zapomnieć od kiedy nosze swoje szkła kontaktowe. Jak najłatwiej zapamiętać termin ich wymiany?
  • Zawsze wymieniaj swoje soczewki kontaktowe w tym samym dniu tygodnia – wiele osób wyrzuca zużyte soczewki w niedzielę wieczorem, i zaczyna nosić nową parę od poniedziałku
  • Jeśli kupujesz swoje soczewki co 2 tygodnie, wymieniaj je w dniu zakupu albo 1 lub 15 dnia miesiąca
  • Zaznacz w kalendarzu datę wymiany soczewek
  • Na nowo otwartym pudełku soczewek zapisz datę wyjęcia pierwszej pary
  • Zapisz na ostatnim używanym pudełku soczewek datę następnego zakupu oraz telefon specjalisty